Novità estate 2026: Yoga, Pilates e Acquagym allo YCQ

*Il benessere incontra il mare: da giugno il Circolo amplia la sua offerta con tre nuove attività per adulti, aperte a tutti.*

Lo Yacht Club Quartu Sant’Elena non è solo vela. Da quest’estate il Circolo apre le sue porte a chi cerca movimento, equilibrio e benessere in uno scenario unico: il litorale quartese, con il mare a pochi passi.

Accanto ai corsi di vela e alle attività della scuola estiva, per la stagione 2026 abbiamo attivato tre nuovi corsi dedicati agli adulti:

## Pilates al mattino

Inizia la giornata con energia. Le lezioni di Pilates si svolgono al mattino, nello spazio all’aperto del Circolo: respirazione, postura e tonificazione con il suono del mare in sottofondo.

## Yoga al sorgere del sole e al tramonto

Seguendo il sole sul golfo di Cagliari, le lezioni di Yoga sono il modo perfetto per iniziare la giornata risvegliando corpo ed energia, o chiuderla regalandosi un’ora di rilassamento e meditazione.

## Acquagym in tarda mattinata

Allenamento dolce ma efficace e tonificante, direttamente in acqua: l’acquagym unisce divertimento e fitness ed è adatta a tutte le età e a tutti i livelli di preparazione.

*Yoga, Pilates e Acquagym singola lezione 12 €; pacchetto da 8 lezioni a 80 €*, da utilizzare nei mesi di giugno e luglio. Una formula flessibile, pensata sia per i residenti sia per chi trascorre le vacanze sul litorale.

## Come iscriversi

I corsi sono aperti a tutti. I posti sono limitati per garantire la qualità delle lezioni.

Per informazioni e prenotazioni contattateci tramite i recapiti che trovate in calce a tutte le pagine del sito.

*Le lezioni iniziano l’8 giugno 2026*

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*E per i più piccoli? Da giugno parte anche il Centro Estivo del Circolo, con scuola vela, snorkeling, kayak e attività in inglese per bambini e ragazzi.